Nieśmiałość jest już znana z badań w różnych krajach a naukowcy szacują że nieśmiałość mężczyzn jest zaskakująco wysoka a tym samym jeszcze większa niż odsetek kobiet. W sensie ogólnym rozumiemy nieśmiałość jako lęk lub brak poczucia bezpieczeństwa w sytuacjach społecznych. Nagromadzone doświadczenia z relacji interpersonalnych - ludzie często uważają za szczególnie trudne, reagują tu z niepewnością i zazwyczaj z silną niechęcią. Cechami nieśmiałości są przede wszystkim brak utrzymywania kontaktu wzrokowego, mówienia o sobie. Nieśmiałość jest zwykle opisywana jako cecha charakteru introwertycznych ludzi, którzy coraz częściej patrzą w siebie przeżywają procesy wewnętrzne we własnej osobie, a mniej zainteresowani są ludźmi wokół nich. To zapatrzenie samo w sobie nie jest ujemne lub problematyczne, pod warunkiem, że nie utrudnia stosunków społecznych w znacznym stopniu, co prowadzi do wyalienowania z grupy rówieśników. Takie ograniczenie, wiąże się ze znaczeniem subiektywnego odczucia i wtedy prowadzi do nieśmiałości. Jednak w większości przypadków nieśmiałość odnosi się do kilku określonych sytuacji, na przykład publicznych wystąpień, wykładów, a często kontaktów się z "płcią przeciwną".Większość przypadków nieśmiałości odnosi się do kontaktów z "płcią przeciwną".Wszystkie te sytuacje mają coś wspólnego: są one powodowane reakcjami stresowymi. Prawie wszyscy byli już w takiej sytuacji - takich jak badania osobowości lub ważnego spotkania, w których interes własny musi być osiągnięty. Nawet jeśli wiemy że nic złego nie może się zdarzyć występuje: kołatanie serca, niepewność, ewentualnie pocenie się, drżenie rąk, a nawet silne zwątpienia mogą nastąpić spontanicznie. Taka sytuacja jest charakterystyczna nie tylko dla nieśmiałych mężczyzn ale często także dla kobiet. Wiele z nich ma bardzo krytyczne spojrzenie na siebie z obawy przed odrzuceniem z powodu ich charakteru i cech. Często wolą nie zadawać sobie trudu i nie podejmują żadnych relacji aby nie doprowadzić do takiej sytuacji. Może się zdarzyć, że bardzo niepewny mężczyzna lub kobieta, którzy ukrywają nieśmiałość działają w bardzo różny sposób. Okazują brak zainteresowania, a nawet arogancję aby wyprzeć ze świadomości możliwość zakochania się, przeżycia miłości chociaż ich zachowanie jest tylko środkiem, aby ukryć nieśmiałość.
